Σκεφτείτε μια ένα life edit και μια επαναξιολόγηση. Είναι μια ευκαιρία να κάνετε έναν απολογισμό και να αποκτήσετε έναν παλμό για το πού βρίσκεται η ζωή σας αυτή τη στιγμή. Ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε το χώρο σας – είτε σωματικό, ψυχικό, ψηφιακό ή με τη μορφή συνηθειών ή σχέσεων – είναι να βγάλετε (με επίπονο τρόπο) τα πάντα και να βάλετε πίσω μόνο αυτό που πραγματικά θέλετε και σας εξυπηρετεί.
Με την παρατήρηση κάθε πτυχής της ζωής σας, μπορείτε να συνειδητοποιήσετε πιο οριστικά τι να αφήσετε (γνωστό και ως τι δεν σας εξυπηρετεί) και τι θέλετε τελικά να καλωσορίσετε. Ας δούμε τους έξι τομείς στους οποίους πρέπει να εστιάσετε για ένα life edit…
Τι θέλω περισσότερο στη ζωή μου;
Τι είναι συντριπτικό;
Νιώθω κάποια εμπόδια που με εμποδίζουν να πετύχω τους στόχους μου;
Τι θέλω να δείξω περισσότερο;
Τι μπορώ να απελευθερώσω;
Πώς θα ένιωθα μεγαλύτερη αίσθηση γαλήνης;
Αν λοιπόν νιώθεις κάπως … περίεργα τον τελευταίο καιρό, αν νιώθεις ότι δεν αντέχεις όσο άντεχες την καθημερινότητα σου, ακόμα κι αν νιώθεις στάσιμος, πάρε ένα τετράδιο, σημείωσε τις έξι ερωτήσεις και ξεκίνα να τις απαντάς. Πάρε τον χρόνο σου για να τις απαντήσεις, σκέψου καλά και γράψε την αλήθεια σου. Μετά το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να σηκωθείς και αν κάνεις τις απαντήσεις, πραγματικότητα.
xoxo
-sinon team
SINON 