Τα “third places” είναι ίσως αυτό που χρειάζεσαι για να νιώσεις περισσότερη χαρά.

Ένα third place, δηλαδή ένα τρίτο μέρος, είναι κάθε τοποθεσία που δεν είναι το σπίτι σας (πρώτη θέση) ή η εργασία/σχολείο (δεύτερη θέση) που πηγαίνετε τακτικά. Είναι όπου μπορείτε να συναντηθείτε με φίλους, να κάνετε νέες σχέσεις, να χαλαρώσετε και να αφεθείτε στα χόμπι και τα ενδιαφέροντά σας. Είναι εκείνα τα μέρη που αποτελούν συνήθεια. Το γυμναστήριο κάθε Δευτέρα και Τετάρτη μετά την δουλειά, ο καθιερωμένος καφές με τ@ν φίλ@ σου κάθε Πέμπτη απόγευμα στο καφέ της γειτονιάς σας, κλπ, κλπ.

Αυτά τα μέρη μπορεί να είναι δωρεάν, με χαμηλό ή υψηλό κόστος. Για παράδειγμα είναι, πάρκα, καφετέριες, βιβλιοθήκες και βιβλιοπωλεία, εμπορικά κέντρα, σινεμά και μέρη ψυχαγωγίας, κοινοτικά κέντρα και σύλλογοι, γυμναστήρια και σχολές χορού το σπίτι ενός φίλου, ένας τόπος λατρείας, εστιατόρια, κλπ.

Λόγω της αυξανόμενης κίνησης των social media, του ακριβότερου κόστους ζωής και της έλλειψης χρόνου και προσβασιμότητας, οι περισσότεροι από εμάς περνούμε ολόκληρες τις μέρες μας πηγαίνοντας από το σπίτι στη δουλειά και ξανά πίσω. Ας μην αναφέρουμε όσους δουλεύουμε κι από το σπίτι. Αυτή η έλλειψη σύνδεσης τροφοδοτεί την κρίση μοναξιάς μας. Και η «κρίση» δεν χρησιμοποιείται επιπόλαια. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δηλώνει ότι η μοναξιά αποτελεί παγκόσμια ανησυχία για τη δημόσια υγεία. Το 2023, ο Γενικός Χειρουργός Δρ. Vivek Murthy εξέδωσε μια εθνική συμβουλή που τόνιζε τον αρνητικό αντίκτυπο που έχει η μοναξιά τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική υγεία.  Ο Δρ Vivek Murthy ανέφερε την «έλλειψη ποιοτικών συνδέσεων» ως έναν από τους κύριους λόγους για την παγκόσμια μοναξιά μας.

Τα third places δεν πρόκειται να λύσουν την κρίση της μοναξιάς μας εν μία νυκτί, αλλά μπορούν σταδιακά να βελτιώσουν την απομόνωση και την αποσύνδεση που βιώνουμε. Τα third places μπορούν να επηρεάσουν θετικά την αυτοεκτίμηση, τη διάθεση και την ποιότητα ζωής μας.